CONCEDA-SE O DIREITO AO TÉDIO.

Para muitos de nós, a vida é tão cheia de estímulos,além das responsabilidades, que é quase impossível sentarmos quietinhos, sem fazer nada, nem mesmo relaxar-nem que seja por alguns minutos. Um amigo me disse:"As pessoas não são mais seres humanos.São fazeres humanos."

Eu fui exposto pela primeira vez à ideia de que o tédio ocasional pode ser uma coisa boa, quando estava estudando com o terapeuta em La Conner, Washington, uma pequena cidade com pouquíssimas coisas "a fazer".Depois do primeiro dia de aula, perguntei a meu instrutor: "O que há para se fazer aqui à noite?", e ele me respondeu:"O que eu gostaria que você fizesse era se conceder ao tédio.Fazer nada.É parte do seu treinamento."A princípio pensei que ele estivesse brincando. "Por que cargas d`água, eu escolheria o tédio?"Ele me explicou que se você concede o direito ao tédio, nem que seja por uma hora-ou menos-e não o combate, os sentimentos de tédio são substituídos pelos de paz. Depois de algum exercício, você aprende a relaxar.

Para minha surpresa ele estava absolutamente certo.No início eu mal conseguia suportar. Estava tão habituado a fazer alguma coisa a cada minuto, que realmente tive de fazer força para relaxar. Mas depois de algum tempo, me acostumei, e desde então aprendi a gostar. Não estou falando de preguiça, mas simplesmente do aprendizado da arte de relaxar, de "ser", em vez de "fazer",alguns minutos todos os dias. Não há uma técnica específica além de conscientemente não fazer coisa alguma. Fique quieto, talvez olhando através da janela e percebendo seus pensamentos e sentimentos. À princípio, você pode se sentir um pouco ansioso, mas depois, a cada dia, irá se tornando um pouco mais fácil. A gratificação é enorme.

Nota tirada do livro "CRISTIANISMO E ESPIRITISMO" (Leon Dênis)

A extrema antiguidade do nosso planeta e a lenta formação, estabelecida pela ciencia, foram condenadas muito tempo pela igreja,como opostas a narrativa do genesis. Hj a igreja cede à pressão dos estudos geológicos e ja naum vê na descrição bíblica senão um quadro simbólico da obra da natureza,desenvolvendo-se através dos séculos.

Espiritismo para todos: Olhos da alma.

Espiritismo para todos: Olhos da alma.: Os olhos da alma veem os sofrimentos ( por ser passageiro ) como uma escada para a evolução espiritual, enquanto que os olhos da matéria ...

O tempo passa.

Se pudéssemos ter consciência do quanto nossa vida é efêmera, talvez pensássemos duas vezes antes de jogar fora as oportunidades que temos de ser e de fazer os outros felizes.

Nos entristecemos por coisas pequenas e perdemos minutos e horas preciosos. Perdemos dias, às vezes anos.

Nos calamos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio.

Não damos o abraço que tanto nossa alma pede porque algo em nós impede essa aproximação.

Não damos um beijo carinhoso "porque não estamos acostumados com isso" e

Não dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos.

E passa a noite e chega o dia, o sol nasce e adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos suficiente. Cobramos. Dos outros. Da vida. De nós mesmos. Nos consumimos.

E o tempo passa...

Até que, inesperadamente, acordamos e olhamos pra trás. E então nos perguntamos: e agora?!

Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir, de dar o abraço, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos.

Nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer uma palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso.

O que passou, passou. O que perdemos, perdemos.

Olhe para frente!

Ainda é tempo de agradecer pela vida, que mesmo efêmera, ainda está em nós.

Pense! Ainda tem tempo! Não o perca mais!

Olhe para frente!

Ainda é tempo de agradecer pela vida, que mesmo efêmera, ainda está em nós.

Pense! Ainda tem tempo! Não o perca mais!

Mensagem Trem da vida

Um amigo falou-me de um livro que comparava a vida a uma viagem de trem. Uma comparação extremamente interessante,quando bem interpretada. Isso mesmo, a vida não passa de uma viagem de trem, cheia de embarques e desembarques alguns acidentes, surpresas agradáveis em alguns embarques e grandes tristezas em outros. Quando nascemos, entramos nesse trem e nos deparamos com algumas pessoas que, julgamos, estarão sempre nessa viagem conosco: Nossos pais. Infelizmente, isso não é verdade; em alguma estação eles descerão e nos deixarão órfãos de seu carinho, amizade e companhia insubstituível.... Mas isso não impede que, durante a viagem, pessoas interessantes, e que virão a ser super especiais para nós, embarquem. Chegam nossos irmãos, amigos e amores maravilhosos. Muitas pessoas tomam esse trem, apenas a passeio, outros encontrarão nessa viagem somente tristezas, ainda outros circularão pelo trem, prontos a ajudar a quem precisa. Muitos descem e deixam saudades eternas, outros tantos passam por ele de uma forma que, quando desocupam seu acento, ninguém nem sequer percebe. Curioso é constatar que alguns passageiros, que nos são tão caros, acomodam-se em vagões diferentes dos nossos. Portanto, somos obrigados a fazer esse trajeto separados deles. O que não impede, é claro, que durante a viagem, atravessemos, com grande dificuldade nosso vagão e cheguemos até eles.... Só que, infelizmente, jamais poderemos sentar ao seu lado, pois já terá alguém ocupando aquele lugar. Não importa, é assim a viagem, cheia de atropelos, sonhos, fantasias, esperas, despedidas... Mas, jamais, retornos. Façamos essa viagem, então, da melhor maneira possível, tentando nos relacionar bem com todos os passageiros. Procurando, em cada um deles, o que tiverem de melhor. Lembrando, sempre, que, em algum momento do trajeto, eles poderão fraquejar e, provavelmente, precisaremos entender isso. Porque nós também fraquejaremos muitas vezes e, com certeza, haverá alguém que nos entenderá. O grande mistério, afinal, é que jamais saberemos em qual parada desceremos, muito menos nossos companheiros, nem mesmo aquele que está sentado ao nosso lado. Eu fico pensando, se, quando descer desse trem, sentirei saudades.... Acredito que sim, Me separar de alguns amigos que fiz nele será, no mínimo dolorido. Deixar meus filhos continuarem a viagem sozinhos, com certeza será muito triste. Mas me agarro na esperança que, em algum momento, estarei na estação principal e terei a grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram..... E o que vai me deixar feliz, será pensar que eu colaborei para que ela tenha crescido e se tornado valiosa. Amigos Sorridentes, façamos com que a nossa estada, nesse trem, seja tranqüila. Que tenha valido à pena. E que, quando chegar a hora de desembarcarmos, o nosso lugar vazio traga saudades e boas recordações para aqueles que prosseguirem.

Autor Desconhecido

Mensagem A Borboleta Azul

Havia um viúvo que morava com suas duas filhas curiosas e inteligentes. As meninas sempre faziam muitas perguntas. Algumas ele sabia responder, outras não. Como pretendia oferecer a elas a melhor educação, mandou as meninas passarem férias com um sábio que morava no alto de uma colina. O sábio sempre respondia todas as perguntas sem hesitar. Impacientes com o sábio, as meninas resolveram inventar uma pergunta que ele não saberia responder. Então, uma delas apareceu com uma linda borboleta azul que usaria para pregar uma peça no sábio. - O que você vai fazer? - perguntou a irmã. - Vou esconder a borboleta em minhas mãos e perguntar se ela está viva ou morta. - Se ele disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar. Se ele disser que ela está viva, vou apertá-la e esmagá-la. E assim qualquer resposta que o sábio nos der estará errada! As duas meninas foram então ao encontro do sábio, que estava meditando. - Tenho aqui uma borboleta azul. Diga-me sábio, ela está viva ou morta? Calmamente o sábio sorriu e respondeu: - Depende de você...ela está em suas mãos. Assim é a nossa vida, o nosso presente e o nosso futuro. Não devemos culpar ninguém quando algo dá errado. Somos nós os responsáveis por aquilo que conquistamos (ou não conquistamos). Nossa vida está em nossas mãos, como a borboleta azul... Cabe a nós escolher o que fazer com ela.

Autor Desconhecido

Mensagem Morte de um inocente

Eu fui a uma festa, mãe. Eu lembrei o que você disse. Você disse para eu não beber e eu não bebi. Eu me senti orgulhosa de mim, como você disse que eu me sentiria. Antes de dirigir, eu não bebi, mãe, Embora alguns amigos insistissem para que eu bebesse. Eu agi certo, mãe, E sei que você sempre esteve certa. A festa foi acabando, mãe, E os amigos foram saindo. Quando eu entrei no carro, eu acreditei que logo chegaria em casa e inteira! Isso pôr causa do jeito responsável e doce que você me criou. Eu dei partida, mãe, E assim que entrei na avenida, Um outro carro não me viu, bateu forte e eu fui lançada para fora. Aqui no solo da avenida, enquanto o socorro não vinha, eu escutei um policial dizer que o outro motorista estava bêbado, mãe, E agora sou eu que pago pôr isso. Estou morrendo aqui, mãe. Eu gostaria que você chegasse logo. Como isso pôde me acontecer, mãe? Minha vida simplesmente se queimar como um balão? Há sangue pôr toda parte, mãe, e a maior parte é o meu sangue. Eu agora escuto o médico dizer que morrerei em poucos minutos. Eu só queria lhe dizer, mãe, Jurar que eu não bebi! Os outros, sim, mãe. Eles não pensaram. Aquele que me atingiu, provavelmente estava na mesma festa. A diferença, mãe, é que ele bebeu e eu é que vou morrer. Pôr que há gente assim, mãe? Eles não percebem que podem arruinar a própria vida? Estou sentindo dores agudas, mãe. O cara que me atingiu está andando e eu não consigo achar isso justo. Eu morrendo e tudo que ele faz é ficar parado me olhando. Diga ao meu irmão para não chorar e para o papai não ficar bravo comigo. Quando eu partir, mãe, Ponha flores do campo no meu sepulcro. Alguém deveria ter avisado esse cara para não beber antes de dirigir. Se ele não tivesse bebido, eu ainda poderia continuar viva! Minha respiração está enfraquecendo, mãe. Estou ficando com medo. Pôr favor, não chore pôr mim, mãe. Sempre que eu precisei, você não falhou. Eu só tenho uma última pergunta, mãe, Antes de me despedir: Eu não bebi antes de dirigir, então pôr que sou eu a morrer? Este é o fim, mãe. Eu gostaria de poder olhar nos seus olhos para dizer estas palavras finais: Eu te amo ...e...adeus ...